¿Para qué es bueno el ácido fólico? Su exceso tiene riesgos

¿Para qué es bueno el ácido fólico? Su exceso tiene riesgos

Antes de nada, es muy importante diferenciar entre el ácido fólico y el folato. Porque, aunque a veces se usan como sinónimos, realmente no lo son del todo, y hay que tener cuidado con eso. En el artículo de hoy veremos por qué. Folato El folato es una vitamina B (vitamina B9) que podemos encontrar de forma natural en los alimentos: en vegetales como coliflor, brócoli, ...

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¿Para qué es bueno el aceite de abedul?

¿Para qué es bueno el aceite de abedul?

Los beneficios para la salud del aceite esencial de abedul se pueden atribuir a sus propiedades como tónico, desinfectante, estimulante, antidepresivo, calmante, desintoxicante, antirreumático, antiartrítico, diurético, aséptico, astringente, febrífugo, germicida, insecticida y depuratoria. Hay 2 géneros de abedules, el abedul blanco o bien abedul de plata, que se conoce a nivel científico como Betula Pendula, y el abedul negro, abedul dulce o bien abedul de cerezo cuyo nombre científico es ...

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¿Para qué es buena la cúrcuma?

¿Para qué es buena la cúrcuma?

La cúrcuma es de las especias más comunes utilizadas en la cocina. Pertenece a la familia del jengibre y da a la mostaza su color amarillo clásico. La cúrcuma también se utiliza como una medicina alternativa para tratar gran variedad de enfermedades y dolencias. Los asiáticos han estado utilizando curcuma durante siglos para tratar trastornos gastrointestinales y el dolor de la artritis. En usos más recientes de la cúrcuma se incluyen la prevención del cáncer, tratamiento...

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¿Para qué es bueno el veneno de abeja?

¿Para qué es bueno el veneno de abeja?

Nuestra co-evolución con las abejas se remonta a las primeras sociedades agrícolas. Los cultivos más grandes para nutrir a una familia dejaron que la sociedad y el comercio modernos se desarrollasen. Con el tiempo, las comunidades agrícolas se percataron de que las abejas parecían cuidar de sus cuidadores, que vivirían más tiempo que sus vecinos que no tenían abejas. Los enfermos empezaron a visitar a los apicultores para sentirse mejor por medio de sus picaduras de abeja. Esto se practicó...

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